Plan Running Avanzado

El Plan Running Avanzado de 12 semanas es la opción ideal para corredores que buscan llevar su rendimiento al siguiente nivel con una planificación detallada y acompañamiento constante. Diseñado para quienes ya tienen experiencia corriendo y quieren mejorar su ritmo, resistencia y técnica, este plan combina fuerza, movilidad, tiradas largas y prevención de lesiones con un seguimiento cercano.

Con una inversión de u$s 44,99, accedés a:

• Vídeo introductorio para comenzar el plan con claridad.

• Acceso completo al Plan Running Avanzado (12 semanas).

• Detalles semanales día a día, con estructura clara de entrenamientos.

• Guía por bloques de 4 semanas: fuerza, movilidad, prevención de lesiones, descanso y tiradas largas.

• Seguimiento personalizado semana a semana vía WhatsApp y/o email.

• 1 meet mensual en vivo para consultas generales.

• Consejos y tips prácticos sobre nutrición, hidratación y recuperación.

Este plan está pensado para quienes quieren mejorar marcas, ganar constancia y entrenar con una estructura profesional, acompañado por un coach experto en transformación física y mental.

Beneficios:

• Plan avanzado de running con seguimiento personalizado.

• Entrenamiento completo día a día por 12 semanas.

• Incluye tips de nutrición, hidratación y recuperación.